Proč batole kope botičky a co s tím udělat?
Na co si dát pozor: množství drobných hraček roste samo. Zaveďte pravidlo jednoho koše na „drobnosti" a jednou za čas ho proberte společně s dcerou. Pokud se do koše nevejde, něco musí pryč – ne přidat další koš. Také se vyhněte nákupu úložných systémů dopředu, než máte hračky roztříděné; jinak skončíte s krásnými boxy, které neodpovídají skutečnému obsahu. Změřte prostor, spočítejte kategorie a teprve pak vybírejte.
Keramická rovnátka vypadají nenápadně, ale materiál, ze kterého jsou vyrobena, vyžaduje jiný přístup než kov. Zubní sklovina je tvrdá, keramika křehká. Zatímco kov snese náraz a ohyb, keramický bracket při nešetrném zacházení praskne a jeho oprava znamená další návštěvu ordinace. Proto je potřeba se naučit, co rovnátkům prospívá a co je ničí.
Při prvním nošení počítejte s tím, že dítě bude chodit jinak. Může našlapovat na špičky, naširoko nebo našlapovat opatrněji. To je normální a během několika dní se to srovná. Důležité je, aby bota neklouzala, nepadala z paty a netlačila na prsty. Zkontrolujte to hned po nazutí: mezi špičkou boty a prsty má zůstat malý prostor, ale bota nesmí být o mnoho větší. Příliš velká bota vede k zakopávání a dítě ji bude chtít sundat.
Lezení zatěžuje šlachy ohýbačů prstů mnohem víc než běžný trénink. Zařaďte několik minut práce s malým míčkem nebo expanderem: mačkání, rozevírání, izometrické přitlačení kolenem. Poté jemně protáhněte předloktí natažením paže a přitažením dlaně. Vyhněte se prudkému trhání a dlouhým výdržím v krajní poloze. Pokud cítíte ostré tahání v dlani, uberte. Cílem je připravit tkáň na zátěž, ne ji unavit před lezením.
Typickou chybou je kupovat boty „do zásoby" o dvě čísla větší. Další častou chybou je nazouvání bot na silné ponožky, které pak v teple vadí. V zimě stačí tenká ponožka, v létě bota bez ní. Pokud dítěti bota sedí, ale ono přesto pláče, zkuste jinou dobu – třeba po svačině nebo po odpoledním spánku. Někdy stačí změnit prostředí a nechat dítě udělat první kroky v botách venku, kde je něco zajímavějšího než boty samotné.
Druhé řešení je využít prostor, který běžně přehlížíme: pod umyvadlem, za zrcadlem, pod vanou nebo v nice. Skříňka pod umyvadlem by měla mít výškově nastavitelné police, aby se do ní vešly vyšší lahve. Zrcadlová skříňka nad umyvadlem je praktická, ale nesmí být příliš hluboká, jinak při mytí zavazí. Do mezery mezi pračkou a stěnou se vejde úzký výsuvný regál, který pojme prací prostředky a čisticí potřeby.
Kdy keramika praská a jak tomu předejít Nejčastější příčinou prasknutí není jídlo, ale zlozvyk. Okusování nehtů, hryzání tužek, otevírání lahví zuby nebo žvýkání ledu vyvíjí na bracket bodový tlak, který keramika nevydrží. Stejně riskantní je kousat do tvrdého pečiva, jablek nebo mrkve vcelku – potraviny krájejte na menší kousky a žvýkejte zadními zuby. Pozor také na sport: při kontaktních aktivitách noste chránič, jinak hrozí odlomení bracketu i při běžném nárazu.
Začněte dřív, než boty vůbec vytáhnete. Nechte batole chodit naboso po různých površích – po koberci, po rovném linoleu, po trávě. Bosá noha se učí reagovat na terén a posiluje klenbu i prsty. Pokud dítě ještě nechodí samostatně, botičky doma vůbec nepotřebuje. Venkovní obuv má smysl až ve chvíli, kdy dítě opravdu našlapuje a potřebuje ochranu před chladem a ostrými předměty.
První botičky jsou pro batole velká změna. Do té doby znalo jen ponožky, bosou nohu nebo měkké capáčky. Najednou má na noze něco pevného, co drží tvar a nepodvolí se každému pohybu. Není divu, že první reakcí bývá vztek, kopání nebo snaha botu sundat. Cílem není dítě přemluvit, ale připravit ho tak, aby mu bota nepřekážela v tom, co už umí.
Nezapomínejte ani na ústní vodu bez obsahu alkoholu a na výměnu kartáčku zhruba každé tři měsíce, u rovnátek i dříve, jakmile se štětinky roztřepí. Během léčby se vyhněte bělícím pastám s abrazivy, která mohou keramiku poškrábat a povrch ještě více zhrubnout. Pravidelná kontrola u ortodontisty a dentální hygienistky odhalí problém dřív, než se z něj stane komplikace.
Čištění kolem rovnátek se neobejde bez nitě nebo páskových nití, protože mezizubní kartáček sám o sobě nestačí. Nit provlékejte pod drátkem a opatrně ji veďte podél zubu. Pokud se drátek uvolní a začne tlačit do tváře, neohýbejte ho sami – přiložte vosk na orthodontický drátek nebo kousek měkkého vosku a co nejdříve se ozvěte do ordinace. Samostatné narovnávání může bracket vylomit nebo poškodit drátek natolik, že přestane plnit svou funkci.